عبارة عن مساج استرخائي لمفاوي يركز على الأماكن المرهقة عن طريق نقاظ معينة بالجسم و الوجة والراس . يساعد على امتداد العضلات وإزالة التورمات الداخلية ويشمل 5 أنواع مساجهذا المساج يشمل جميع أنواع المساجات – السويدي – التايلندي – الشياتسو – الأحجار الساخنة – الرفلكسلوجي (الاقدام) حيث ان هذا المساج يعد افضل أنواع المساجات واكثر فائدة ويعيد للجسم توازنه الطبيعي مختلفة